- منوی عمومی
- درباره ما
- تبلیغ در WorldFood
- تماس با ما
- آرشيو مطالب
- انتقادات و پيشنهادات
- تبلیغ متنی
- درج اخبار شما در سایت
- متقاضیان وب سایت
- بانک اطلاعاتی worldfood
- خبرخوان
اگر مایلید آخرین مطالب پیرامون کربوهیدارت را در سیستم خبرخوان خود داشته باشید , می توانید RSS زیر را استفاده نمایید .
کربوهیدارت |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
... این ترکیب غذایی شامل سه نوع اصلی غذا و سوخت مانند کربوهیدارت ها (نان، سیب زمینی و برنج)، پروتئین ها (گوشت، لبنیات، آجیل و سویا) و چربی ها (روغن مایع و آوکادو) می شوند ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 20 مرداد 1390 شاخه : غذا و سلامتی
... دکتر علی فانی، عضو هیات علمی دانشگاه افزود: با فراهم کردن شرایط مناسب رشد مانند حرارت و رطوبت برای دانه های خوراکی مانند گندم، جو و ماش که فرآیند جوانه زدن در آنها آغاز می شود و در حین جوانه زدن تغییرات اساسی در ترکیبات این دانه ها انجام می شود این تغییرات سبب کاهش ترکیبات پیچیده گیاهی مانند نشاسته و کربوهیدارت ها شده و در عوض ترکیبات ساده تر قندی پروتئین و عوامل سبزینه گیاهی که شامل عوامل کمیاب از قبیل سلنیوم و ید برای بدن انسان هستند در آنها افزایش می یابد ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 11 مرداد 1390 شاخه : میوه ها و سبزی ها
... دکتر علی فانی، عضو هیات علمی دانشگاه افزود: با فراهم کردن شرایط مناسب رشد مانند حرارت و رطوبت برای دانه های خوراکی مانند گندم، جو و ماش که فرآیند جوانه زدن در آنها آغاز می شود و در حین جوانه زدن تغییرات اساسی در ترکیبات این دانه ها انجام می شود این تغییرات سبب کاهش ترکیبات پیچیده گیاهی مانند نشاسته و کربوهیدارت ها شده و در عوض ترکیبات ساده تر قندی پروتئین و عوامل سبزینه گیاهی که شامل عوامل کمیاب از قبیل سلنیوم و ید برای بدن انسان هستند در آنها افزایش می یابد ادامه ...
منبع : همشهری آنلاین تاریخ : 8 مرداد 1390 شاخه : میوه ها و سبزی ها
... »وی ادامه داد:«برخی از افراد گمان می کنند مصرف موز با شیر موجب بروز چاقی می شود اما باید گفت موز میوه ای است که چربی بسیار ناچیزی داشته و یک موز با اندازه متوسط، حدود 100 کالری انرژی دارد و کربوهیدارت آن در حدود 22 تا 25 گرم است که از نوع مناسبی است و کالری تولیدی ناشی از مصرف این میوه، در اثر فعالیت بدنی و تحرک معمول، در مدت زمان کوتاهی سوخته و تبدیل به انرژی مصرفی می شود و باید گفت موز میوه ای است که ضمن انرژی زایی خوبی که دارد موجب بروز چاقی در فرد نمی شود ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 29 خرداد 1390 شاخه : نوشیدنی ها
... بدن افرادی که قصد کاهش وزن دارند وقتی زمان کسب انرژی می رسد خیلی سریعتر مواد غذایی بویژه پروتئین و چربی را جذب می کنند به همین خاطر توصیه می شود این افراد از مصرف نان و کربوهیدارت تصفیه شده و سفید به جای سبوس دار و موادی که چربی و پروتئین زیادی دارند پرهیز کنند ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 4 خرداد 1390 شاخه : غذا و سلامتی
... کربوهیدارت ها در غذاهایی که حاوی نشاسته هستند مانند نان و ماکارونی یافت می شود ادامه ...
منبع : همشهری آنلاین تاریخ : 25 اسفند 1389 شاخه : تغذیه بیمار
... در مقابل وعده صبحانه سرشار از کربوهیدرات تنها موجب سوخت و ساز کربوهیدارت ها در دیگر اوقات روز خواهد شد ادامه ...
منبع : شبکه خبری صنایع غذایی ایران تاریخ : 4 مرداد 1389 شاخه : غذا و سلامتی
... این تحقیق نشان می دهد، کاهش وزن در این دو گروه مشابه است، اما فشار خون در گروهی که میزان مصرف کربوهیدارت خود را کاهش داده بودند بیشتر تنظیم شد ادامه ...
منبع : پزشکان بدون مرز تاریخ : 7 بهمن 1388 شاخه : غذا و سلامتی
... 2- استفاده از سرکه در سالاد و یا هر نوع پیش غذا: مطالعات نشان می دهد که مصرف 2 قاشق غذاخوری سرکه قبل از صرف یک وعده غذایی سنگین و پر کربوهیدارت می تواند در کنترل قند خون موثر باشد ... زیرا اسید استیک موجود در سرکه باعث غیر فعال شدن آنزیم های موثر در تجزیه نشاسته و قند می شود و به عبارتی هضم کربوهیدارت را کند می کند ادامه ...
منبع : سلامت نيوز تاریخ : 9 آذر 1388 شاخه : غذا و سلامتی
کربوهیدارت |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|